Simone

Herstel na een hernia: Het verhaal van Simone

‍

De Diagnose en de eerste stap naar herstel

Na een eerste herniaoperatie op mijn 22e zat ik nog voor mijn 30e verjaardag weer bij de neuroloog. Het was weer zo ver. Maar dit keer konden ze niets voor me betekenen. Ze stuurde me door naar het Spine and Joint Centre.

‍

De weg terug naar een actief Leven

Nu, een jaar nadat ik aan het traject ben begonnen heb ik bijna 1000 kilometers gemaakt op de racefiets, zelfs door de Franse heuvels. Ook heb ik een meerdaagse bergwandeling gemaakt met flink wat hoogte meters en met behulp van wat personal training ben ik in de sportschool over mijn mentale angst voor dingen optillen heen gekomen en staat mijn deadlift PR nu op 80kg. Maar naast deze dingen kan ik vooral ook weer rennen voor de trein, mijn nichtje en neefje optillen, mijn eigen veters strikken en ben ik gewoon weer onwijs gelukkig.

Een jaar geleden, toen ik de kat niet van de grond op kon pakken, had ik niet durven dromen dat ik er nu zo bij zou lopen. Echt, echt onwijs bedankt!

‍